旋进运动，又称进动或旋进，是一种物理现象。具体来说，当一个自转的刚体受到外力作用时，它的自转轴会绕某一中心发生旋转。

这种旋转现象常见于陀螺、车轮等物体，在受到重力作用时，它们不仅自转，还会绕一个竖直轴进行旋进运动。

这是因为高速旋转的物体拥有角动量，而重力产生的力矩会改变角动量的方向，使得角动量绕轴旋转，进而形成旋进的现象。

这种原理在实际生活中有很多应用，比如飞行的子弹等。