深圳社保家庭通道是一项方便居民办理社保业务的服务，使用规则主要包括以下几点：

首先，需要在深圳市社保局官网上进行注册并进行实名认证；

其次，用户可以通过该通道办理社保业务，如申请社保卡、缴费、查询个人社保信息等；

再次，用户需保证所提供的信息真实有效，且不得进行虚假操作；

最后，用户需保护好个人账户信息，避免账户被盗用或泄露。总之，合理使用深圳社保家庭通道可以帮助居民更方便地办理社保业务，提高办事效率。