福建四果汤是一道传统的福建甜品,由红枣、花生、莲子和百合四种食材熬制而成,口感绵密香甜,营养丰富,深受广大消费者的喜爱。下面我将为大家介绍福建四果汤的正宗做法。
材料:
红枣100克、花生100克、莲子100克、百合50克、冰糖适量、水适量。
做法:
1. 将红枣、花生、莲子、百合分别洗净,放入锅中,加入适量清水,浸泡30分钟。
2. 将锅置于火上,大火烧开,转小火煮30分钟。
3. 加入适量冰糖,继续煮10分钟,直到冰糖完全融化。
4. 福建四果汤煮好后,关火,静置10分钟,让其自然降温。
5. 将福建四果汤倒入碗中,即可享用。
注意事项:
1. 煮福建四果汤时,要用小火慢慢熬制,以充分释放食材的营养成分。
2. 煮福建四果汤时,要注意水的用量,不要加太多水,否则会影响口感。
3. 煮福建四果汤时,要注意火候,不要煮过头,否则会影响口感。