35岁学爵士舞一年后，身体柔韧性、协调性和节奏感都会有所提高。爵士舞是一种充满活力和创造力的舞蹈，它强调即兴和个性，能够让舞者充分展现自我。通过学习爵士舞，35岁的人可以感受到身体变得更加灵活和有力，同时也能够提升自信心和表现力。

此外，爵士舞还是一种很好的有氧运动，能够帮助提高心肺功能和代谢水平，对身体健康也有很大的益处。

一年后，学习者可能已经掌握了一些基本的爵士舞步伐和技巧，能够在舞池中自如地舞动，享受舞蹈带来的乐趣和成就感。