1 可以采取措施减少额头出油的情况。

2 额头出油严重可能是由于过度清洁、压力过大、饮食不健康等因素导致的，可以从这些方面入手减少额头出油的情况。

例如，适当减少洗脸的次数和力度，注意饮食健康，避免食用过于油腻和辛辣的食物，减少压力和焦虑的情况。

3 另外，也可以使用一些面部控油产品，如控油面霜、吸油纸等来减少额头出油的情况。