你好，一开双插座接线方法分为以下步骤。

首先，需要关掉电源，然后用万能表测试线路是否带电，并拿出满足接线要求的双插座和铜线。

其次，将铜线的两端分别插入插座的两个孔中。

接下来，根据接线方式，将线头分别插入插座的按钮孔和插口孔中。

最后，紧固好插座螺丝，检查接线无误后再次打开电源。以上就是单开双插座的接线方法。