卓萃三段勺子是一种专门为宝宝设计的勺子，分为三段可调节，适合不同阶段的宝宝饮食。一勺的重量取决于勺子的大小和食材的种类和数量。一般来说，这种勺子的标准容量为5毫升，即大约等于1茶匙，不过这只是一个大致的估计。如果需要精确地知道一勺的重量，最好使用厨房电子秤或其他精确的称重工具进行测量。总之，要保证宝宝的健康，建议遵循儿科医生或营养师的建议，尽量不要过量喂养，控制宝宝的食量。