打开支付宝，进入“财富”界面。

找到“我的资产”选项，点击进入。

在“我的资产”页面上方，可以看到各种资产类型，包括“基金”、“余额宝”、“黄金”等等。找到“黄金”选项，点击进入。

在“黄金”页面上，可以看到你持有的黄金数量以及当前市值。找到要取出的黄金，点击“取出”按钮。

在弹出的页面中，输入取出黄金的数量，并选择收款账户。如果没有添加过收款账户，需要先添加。

确认信息无误后，点击“确定”按钮进行取出操作。根据支付宝的提示，输入支付密码或者通过指纹等方式确认身份，完成取出操作。

注意事项：

在进行取出操作前，需要确保黄金的市值有所增长，否则可能会出现亏损。

取出黄金的数量需要在最低取出限额和单次最大取出限额之间，具体数额可以根据支付宝的提示进行调整。

如果在取出时出现问题或者疑问，可以通过支付宝客服或者博时黄金官方渠道进行咨询和解决。