冬至是中国传统节日之一，古代有“冬至吃麻子”的习俗。首先，麻子果通常在寒冷的冬季成熟，所以吃麻子果可以补充人体所需的营养，增强抵抗力，帮助人们度过严寒的冬天。

其次，麻子果本身具有很高的营养价值，富含维生素和矿物质，有助于保持身体健康。此外，吃麻子果也是为了祈求来年五谷丰登，风调雨顺，家庭幸福平安。因此，冬至吃麻子果不仅是一种传统习俗，更是对生活的美好祝愿和对健康的关怀。