野蜂巢蜜可以直接食用，在市场上的购买的带有包装的巢蜜是可以直接食用的，每食用时食用量在五克左右，就像平时吃糖那样放在嘴里嚼服，不过让在食用巢蜜时要让它在嘴里嚼动的时间长一些，超过十分钟，这样利于人体对巢蜜营养的吸收，然后蜂巢是蜂蜡不容易吞服，嚼着吃一会儿跟嚼口香糖一样，过一会儿把嘴里的蜂巢吐出来。