提亲：男女双方家庭熟悉的情况下，由男方父亲提亲。如果不熟悉，则请媒人说合。
看属相：在双方都觉得满意后，需要到寺庙请高僧或当地算卦处请人看属相是否合适，测算结婚的吉日良辰。
结婚仪式：婚礼前一天，男方派婚使和媒人到女方家迎娶新娘。女方家则为姑娘进行宗教洗礼，梳妆打扮。婚礼当天，新娘拜过家神、祖先及父母后，在伴娘的陪伴下哭嫁，然后随亲者、媒人及婚使等一同起程。当新娘一行到达男家之前，男方在离家不远的地方设路席，敬酒致意。新娘来到门前时，男方将撒有青稞、羊毛的新白毡铺在新娘马前，为媒人、送亲者献哈达、敬酒。之后，妇女们扶新娘下马，用奶汁为新娘洗脸，打醋炭，以洁身清垢，除灾避邪。
婚礼当天的活动：喇嘛诵经祈祷，新娘新郎拜天地、家神及父母。礼毕后，新娘入洞房，宾客入宴席。东部农业区宴席多设在羊圈，人们席地而坐，喝奶茶，吃油果。有的地区端上面食，讥讽宾客。饭后举行谢媒仪式，女方为婆婆献“九毛救拉”（手工缝制的棉长袍）。最后宾主暖酒畅饮，双方歌手尽献歌技，歌声笑语彻夜不绝。
婚礼后：从次日起，男方家属轮换宴请宾客，馈送礼物，延续三两日方毕。
此外，昌都市藏族群众的传统婚姻以一夫一妻制为主，也有一妻多夫和一夫多妻等形式。均严禁有血缘关系的近亲婚配。而1950年前，由于社会制度的关系，一般是等级内婚。铁匠、屠夫、猎人被视为“下等人”，禁止与其他等级子女通婚。
以上内容仅供参考，建议查阅西藏昌都的婚礼习俗资料获取更准确和全面的信息。