选择视频封面是一个重要的步骤，因为它可以吸引观众的注意力并决定他们是否点击观看。以下是一些选择视频封面的建议：

1. 选择最吸引人的镜头：这可能是视频中最有趣或最重要的部分。这可能是一个动作镜头，一个有趣的表情，或者一个重要的声明。

2. 使用高质量的图像：封面图像应该是清晰和专业的。模糊或低质量的图像可能会让观众失去兴趣。

3. 使用相关的图像：封面图像应该与视频的内容相关。例如，如果你的视频是关于烹饪的，那么封面图像可能是一道美味的菜肴。

4. 使用强烈的颜色：鲜艳的颜色可以吸引人们的注意力。尝试使用你的品牌颜色或其他引人注目的颜色。

5. 添加文字：如果需要，可以在封面上添加文字来提供额外的信息。这可以是视频的标题，一段简短的描述，或者一个引人入胜的问题。

6. 测试不同的封面：如果可能的话，尝试使用不同的封面来看看哪一个最能吸引观众的注意力。你可以使用A/B测试来确定哪个封面最有效。

7. 使用专业的工具：有许多在线工具和软件可以帮助你创建专业的视频封面，如Canva、Adobe Spark等。