健康是指身体、心理、社交等方面的良好状态，这种状态促进人的生活质量、幸福感和自我实现。

身体的健康不仅仅是没有疾病，还包括强壮的体魄、充满活力的生命力、良好的饮食习惯和适当的运动习惯。

心理的健康则是指心境宁静、稳定快乐、有足够的压力应对能力和身心健康之间平衡的状态。

社交的健康包括良好的人际关系和在社交环境中的积极参与。综上所述，健康是指身体、心理和社交方面的全面良好状态，这是人们实现个人价值和幸福生活的基础。