信号干扰：尽管手机信号满格，但实际信号可能受到干扰，导致网速变慢。日常生活中，我们的手机信号很容易受到楼层，电磁波等因素的干扰和屏蔽，比如最常见的就是我们进入电梯后，常常手机无法正常通话和上网，就是被电梯间的全金属把信号屏蔽了。

2. 基站过载：附近的信号基站过载，导致网络拥堵，虽然信号满格，但实际网速受到影响。

3. 手机设置问题：检查手机设置中是否有异常设置，如呼叫转移、飞行模式等，这些都可能影响网络速度。

4. 手机卡故障：手机卡可能出现故障，导致信号满格但网速慢。

5. 套餐限制：手机套餐可能有限速限制，即使信号满格，网速也可能受到影响。

6. 手机问题：手机硬件可能出现问题，导致信号满格但网速慢。

要改善手机信号，我们可以尝试以下方法：

1. 切换网络模式：尝试切换到其他网络模式，如从 5G 切换到 4G 或3G，看看网速是否有明显变化，需要说明一点，目前三大运营商已经基本完成2G网络的淘汰升级，部分运营商已经完成3G网络的淘汰升级，所以，针对我们的手机网络模式，目前基本上都是以4G或5G为主，从理论上说，4G的信号覆盖要大于5G，建议手机信号不好时，切换到4G网络。

2. 重启手机：我们重启手机后，重新检查信号和网速。

3. 更换位置：更换位置，如离开高楼、避开障碍物等，观察信号和网速的变化。

4. 检查手机设置：检查手机设置中是否有影响网络的设置，如关闭 WiFi 或蓝牙等。

5. 联系运营商：如果以上方法都无法解决问题，可以联系运营商，反映问题并寻求解决方案。

需要注意的是，手机信号满格但网速慢不一定是由运营商引起的，也可能与手机本身或其他因素有关。通过以上方法，可以逐步排除问题，找到解决方案。