首先，老师要以身作则，养成良好正确的坐姿写字和握笔姿势，给孩子们树立榜样。在教学中要注意指导孩子们正确的坐姿，要保持身体直立，两脚平放地面，双手自然垂放在身体两侧。

同时，指导孩子们有正确的握笔姿势，正确握笔的方法是食指和大拇指与笔尖成45度角，中指轻微勾起，支撑笔杆。

同时，老师要注重引导孩子们养成良好的习惯，如避免长时间低头看书、保持合理的用眼距离等。逐渐培养孩子们的写字、绘画等习惯，让他们在正确的姿势下进行这些活动。