316元的社保个人缴费包含了基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险五种保险的缴费，其中基本养老保险和基本医疗保险是每个参保人员必须缴纳的两种保险，失业保险是为参保人员提供失业期间的生活救助，工伤保险是为参保人员在工作中发生意外、受到伤害或患上职业病时提供经济保障，生育保险则是为参保女性提供生育期间的医疗和生活救助。通过缴纳这些保险费，参保人员可以获得相应的保障和福利待遇。