虎杖的播种方法如下：

1. 选择健康有力的虎杖种子，最好是新鲜采摘的种子。

2. 准备肥沃的土壤，最好是富含有机质的沙质壤土。

3. 在播种前，先将虎杖种子浸泡在温水中，约浸泡24小时，以帮助促进发芽。

4. 在播种前，先将土壤略微湿润，然后将虎杖种子均匀地撒在土壤表面。

5. 轻轻地用细土或腐叶覆盖虎杖种子，以保持适宜的湿度和防止种子被风吹走。

6. 按照虎杖的生长特点，最好在秋季或早春播种，利用低温和适宜的湿度有利于种子的发芽。

7. 保持播种区域的湿度，并避免土壤干燥或过湿，以促进发芽和植株生长。

8. 等待约2-3周，虎杖种子开始发芽。一旦发芽，可以逐渐减少灌溉的频率。

9. 在苗期，注意保持适宜的光照、温度和湿度条件，提供足够的水分和养分，以促进健康的生长。

10. 最后，等到虎杖苗长到足够强壮的时候，可以移植到希望的位置进行继续生长。