男人老了精神出轨的表现可能因个体差异而异，但一般来说，以下几种情况可能是其精神出轨的表现：

1. 对某个女性过于关注：如果一个男人对某个女性过于关注、频繁地与她联系或者在社交媒体上与她互动，这可能是他正在产生感情。

2. 暴躁易怒：当一个男人开始变得暴躁易怒时，这也许意味着他内心有所不满。他可能会觉得自己被束缚住了，并且想要寻找新鲜刺激。

3. 疏远家庭成员和朋友：当一个男人开始疏远家庭成员和朋友时，这也许说明他已经将注意力转移到其他方面。他可能会更多地花时间在工作、爱好或者其他事情上。

4. 对外界保密：如果一个男人突然对外界保密并试图隐瞒自己的行踪或活动，则很有可能是因为他正在进行秘密活动。

需要注意的是，在任何年龄段都应该尊重伴侣及婚姻关系，并遵守道德规范。