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减脂可以用花生代替坚果么
时间:2025-04-14 06:34:23
答案

减脂的话,尽量还是不要用花生来代替坚果。花生含有一定量的油脂和热量。这个可以参考花生油的成分就知道了。如果在减肥或瘦子当中,建议吃蔬菜沙拉或水果沙拉更有效。

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