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引体向上15个是什么水平
时间:2025-04-14 17:28:59
答案

标准引体向上能做15个。我觉得应该算教练级别水平了。

我从事健身行业11年,就从我身边的会员和教练来看吧.

先看会员,40%左右的会员基本上标准引体向上1个都做不起来。55%左右的会员能做10个以内。只有5%左右的会员能做10个以上。

再看教练,考虑到体重有大有小,少的教练15个左右,多的教练30+的也有。

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