黄燕窝是一种珍贵的滋补品,需要正确的泡发方法才能确保其营养和口感。
首先,将黄燕窝洗净,放入清水中浸泡至柔软(通常需要数小时)。
接下来,将泡发好的黄燕窝放入干净的锅中,加入适量清水,用慢火炖煮至燕窝变成半透明状。
最后,将燕窝捞出放入盘中,加入适量冰糖和清水,放入冰箱冰镇,即可食用。注意,不要用开水泡发燕窝,避免燕窝热水浸泡太久,损失其营养成分。