深呼吸可以帮助孩子缓解情绪，但不能完全发泄情绪。生气和愤怒是正常的情绪反应，但如何表达这些情绪非常重要。深呼吸可以帮助孩子集中注意力、使他们冷静下来，减少冲动行为的可能性。然而，深呼吸并不能解决问题和处理感受，所以孩子需要找到其他的方式来处理他们的情绪，比如说诉说，写日记或者寻求帮助和支持。