想要补医疗保险，你可以首先咨询当地的社会保险机构或者医疗保险公司，了解具体的补缴政策和流程。

通常情况下，你需要填写一份补缴申请表，并准备相关证明文件，如身份证、社保卡等。在提交申请后，按照规定的金额和时间进行补缴即可。记得在补缴之前了解清楚补缴的有效期和补缴金额，以免造成不必要的麻烦。