胸贴是女性为了穿礼服或者露肩衣服时防止走光的一种贴在胸部的贴纸，由硅胶或者布料制成。如果胸贴粘在胸上，可以尝试以下方法去除：

1. 用温水湿润胸部：在粘有胸贴的胸部上涂上适量的温水，将胸贴稍微浸湿，这样可以让胸贴更容易脱落。

2. 用棉签或毛巾轻轻擦拭：用棉签或毛巾轻轻擦拭胸贴，将其慢慢撕下。注意不要用力过猛，以免损伤胸部皮肤。

3. 使用卸妆油或橄榄油：将适量的卸妆油或橄榄油涂抹在胸贴上，轻轻按摩，使胸贴更容易脱落。

4. 用酒精擦拭：用酒精棉球擦拭胸贴，可以使胸贴更容易脱落，同时也可以起到消毒的作用。

需要注意的是，在去除胸贴时，要保持耐心和细心，以免损伤胸部皮肤。如果自己无法去除胸贴，建议寻求专业人士的帮助。