办公室安全培训通常包括防火、电气安全、紧急疏散、物品储存及使用安全、防盗等内容。

对于防火，要强调禁止私拉电线、加强电器用品日常检查及使用；对于电气安全，要强调接地保护、合理使用插排等；对于紧急疏散，要讲解疏散路线、灭火器使用等；对于物品储存及使用安全，要强调储存化学品、易燃品等应放置于专门柜架；对于防盗，要强调个人财物保管和办公室安全措施等。这些培训内容能够帮助员工掌握基本的安全知识，避免事故的发生。