菜籽油洗头被认为是一种可行的方法来防止脱发。这是因为这种油富含欧甘酸和亚麻酸，这些成分有助于保持头发健康和强健。此外，菜籽油还富含维生素E和其他抗氧化物质，可以帮助减少头发受损的风险。

然而，必须注意的是，菜籽油仅仅是一个辅助措施，不能完全防止脱发。其他影响头发健康的因素也需要考虑，如生活方式、饮食习惯、遗传等等。因此，使用菜籽油洗头是一个简单的方法，但不能完全依赖于它来解决脱发问题。