苏州到APP更换市民卡的方法如下：

打开苏州到APP。

点击“我的”按钮。

点击“设置”按钮。

点击“账户安全”按钮。

点击“更换市民卡”按钮。

按照提示进行操作。

以上步骤仅供参考，如有疑问，可咨询苏州到APP的客服人员。