惊蛰是二十四节气中的一个节气，表示春季已经进入到了第三个节气。一些人认为在这个节气洗头会让头发更加易脱落，因为惊蛰刺激了人体的肝肾经络，导致头发抵抗力减弱。

不过，这个说法缺乏科学支持，并没有确凿的证据证明惊蛰这个节气不能洗头发。相反，适时的洗头可以清洁头发，减少头皮屑和头发油脂积聚，有利于保持头发健康。因此，在惊蛰这个节气中，人们可以放心地洗头发，不必担心对头发的伤害。