绿茶、红茶、普洱茶等茶叶中的茶碱和儿茶素成分可以促进代谢，加速酒精分解和排出。同时茶叶中的多酚类化合物也具有保护肝脏的作用。因此，喝一杯浓茶可以帮助你更快地恢复清醒。