如果您的九号f90m车架弯了，首先应该停止使用并检查车架是否有损坏或裂开。如果损坏较轻，您可以尝试用手将车架弯回原来的形状，但这可能会导致进一步的损坏或车架疲劳。

最好的做法是将车架送到专业的自行车维修店，由有经验的工程师进行检查和修复。这将确保车架的完整性和稳定性，保证车辆的安全性能。