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每天晚上一根香蕉有什么好处
时间:2025-04-14 15:02:54
答案

好处是对肠胃好。

香蕉含有膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,有润肠通便、改善便秘的作用晚上可以吃香蕉。另外其有较强的饱腹感,尤其适用于减肥、减脂的人。

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