对于5米跨度的木梁，需要选择一种足够强度的木材或木材组合，以确保其能够承受跨度和荷载。在选择木材时，应考虑木材的结构特性和密度。一般来说，桦木、橡木和松木都是常用的木材选择。此外，还需要考虑木梁的截面形状。对于5米跨度的梁，较常见的截面形状包括方形、矩形和圆形等。最后，需要根据实际情况计算和确定所需要的木梁截面尺寸，以满足设计要求。整个过程需要经验和专业知识，因此建议寻求专业设计师或木工师傅的建议和帮助。