吃了香蕉排便所需的时间因人而异，一般需要30~60分钟，也可能需要1~2天。

30~60分钟：香蕉中含有丰富的果胶和膳食纤维，其中果胶可吸收肠道内的水分起到软化大便的作用，而膳食纤维可增强肠蠕动，促进排便。对于正常人而言，适量食用后一般30~60分钟可出现便意。