握拳礼和抱拳礼是两种不同的动作。

握拳礼是手握成拳头，伸出右手，拳头要贴在左掌心上，同时低头微笑，作为一种尊敬和感恩的表达方式。

抱拳礼则是双手合十，放在胸前，形如一个心形，表示尊重和感激。

两者主要的区别在于手部动作的不同，握拳礼需要将右手握成拳头，而抱拳礼则是将双手合十，具有更加南亚佛教思想内涵。

此外，握拳礼通常用于西方国家，例如欧美等地，而抱拳礼则常常用于东方国家，如中国、日本、韩国等地。