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脆山药的热量是多少
时间:2025-04-14 07:18:40
答案
56大卡。山药是一种块茎类芋薯食物,它的
特点
也是淀粉含量比较丰富,相对于其他薯类来说,山药的热量还不高,脂肪含量也低,膳食纤维丰富,这是它的优点。
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