英足总杯十六进八的规则是淘汰赛制。在90分钟的常规比赛时间（包括伤停补时）内，进球多的球队将取得胜利。如果双方在常规时间内打平，将进行上下半场各15分钟的加时赛。如果加时赛后仍然打平，则通过点球决出胜者。

点球通常分为两个阶段，首先是五球制，即双方各罚五球，如果五球之后仍然打平，则进行单轮点球，直到有一方胜出。