口吃是一种言语障碍，可能会对个人产生负面影响。要克服口吃，可以尝试以下方法：

首先，保持冷静，不要过分紧张；其次，慢慢说，不要急于表达，让自己有时间组织语言；另外，深呼吸，保持放松状态；最后，不要放弃，持之以恒地练习。这些方法可以帮助您克服口吃，提高自己的口语表达能力。