孝感大悟三爪山海拔约700米，走路上去需要耗费不少体力和时间。通常来说，步行上山的速度因人而异，大约需要3-4小时左右才能到达山顶。在这段时间内，需要经过陡峭的山路、攀爬岩石和爬梯子等各种困难，需要具备一定的体力和耐力。如果您是第一次去，最好随身携带足够的水和食物，以备不时之需。总之，登山是一项需要耐心和毅力的体力活动，需要做好充分的准备和规划。