微信修改密码和密保都是很简单的。

1. 修改密码：进入微信界面，点击右下角的"我"，再点击右上角的设置按钮，选择"账号与安全"，再点击"修改密码"，按照提示操作即可。

2. 修改密保：在"账号与安全"页面中，点击"密保问题与答案"，按照提示进行操作即可。

为了保护账号安全，建议设置一个较为复杂的密码，不要将密码告诉他人，并及时修改个人信息和密码。

同时，设置好密保问题和答案也可以有效的增强账号安全。