在NBA 2K24中，个人训练是提高球员技能和能力的重要途径。要进行个人训练，首先进入游戏主界面，选择“我的生涯”或类似选项。接着，进入训练模式，这里有多种训练项目可供选择，如投篮、运球、防守转身、上篮等。玩家可以根据自己的需要和弱点选择相应的训练项目。在训练过程中，系统会提供实时反馈，告诉玩家动作是否标准，是否有效。完成训练后，球员的相关技能和能力值会得到提升。通过持续的个人训练，玩家可以打造出更强大、更全面的球员，更好地应对比赛中的各种挑战。

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