>百科大全> 列表
力竭后如何快速恢复
时间:2025-04-15 06:47:00
答案

力竭后想要快速恢复,可以多吃些高蛋白、脂肪类食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼肉,虾等。再就是多休息休息,睡一觉起来体力就会恢复很多。

推荐
Copyright © 2025 枚法知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图