沙白是一种贝类海鲜，其体内可能含有一定量的沙子，如果不将沙子吐出来，会影响口感和食用体验。

因此，在食用沙白之前，最好将其浸泡在清水中，让其自行吐沙，或者使用一些方法，如加入盐、醋、食用油等，来促使沙白吐沙。

总之，为了保证食用的安全和口感，建议在食用沙白之前将其吐沙干净。