在大连滨海路游玩一天，早上可先游览星海广场，欣赏大海美景，随后前往老虎滩海洋公园，观赏海洋生物表演。

中午可品尝滨海路特色海鲜美食，如海鲜烧烤、炸海鲜等。

下午可沿滨海路漫步，欣赏滨海风光，途中可参观大连现代博物馆了解城市历史文化。

晚上可前往星海湾夜景区，观赏灯光秀和夜景，结束一天愉快的旅程。