成长困惑指的是在成长过程中遇到一些问题、困难或挑战而感到迷茫、烦恼、无助等情绪的一种状态。在成长的道路上，我们面对的压力和困难很多，例如学业压力、人际关系、人生选择等。

这些问题常会引起我们对自己、对未来等方面的思考，有时候很难找到解决问题的方法。然而，正是在这种困惑中，我们会思考如何解决困难和成长，这种思考过程也是成长的一部分。

因此，面对成长困惑时，要及时寻求帮助和支持，同时也要坚强勇敢地面对自己的成长过程。