谷雨时节可以使用一些具有美白、淡斑等功效的水乳和霜，但是具体选择要根据个人肤质和需求来定。对于美白、淡斑等功效，谷雨时节使用水乳和霜都是可以考虑的，但是要注意选择适合自己肤质的品牌和产品。同时，在使用这些护肤品时，也要注意正确的使用方法和轻柔的按摩，以帮助皮肤更好地吸收营养成分。另外，要注意保持充足的睡眠和多喝水，以帮助皮肤保持健康和美白。