石方茶是一种利用自然石材的特殊制作方法制作的茶具。按照传统的说法，石制茶具能够破解水中的负离子，增加茶水的溶氧量，产生更多的氧，能够有效保护身体健康。此外，石方茶具的外观精美，给人视觉上的享受，使之成为茶艺中的重要元素。然而，科学上并没有充分证明石方茶具的功效。如果您只是享受茶艺和其造型上佳，可以考虑使用石方茶。如果您寻求特别的功效，建议更多关注水质和茶叶品质，以及个人生活习惯等实际的健康因素。