盗图发朋友圈是不道德的行为，侵犯了原创作者的知识产权和隐私权。如果被发现盗图并被指责，应该尽快采取以下措施：

承认错误：首先承认自己的错误行为，并向原创作者道歉。这表明你愿意承担责任并接受惩罚。

删除图片：立即删除盗用的图片或视频，以避免进一步的传播和影响。

解释原因：如果你被要求解释为什么盗用图片，说明你的动机和意图，例如是为了分享照片而没有意识到是盗用的。

遵守法律：尊重知识产权和版权法是非常重要的。确保在以后的创作中遵循法律规定，并尊重他人的知识产权。

寻求帮助：如果你感到困惑或不熟悉法律程序，可以向专业人士咨询或寻求法律援助。他们可以帮助你了解情况并提供适当的建议。

总之，面对盗图被发现的尴尬局面，最重要的是承认错误并积极采取行动解决问题。同时，要时刻牢记尊重知识产权和版权法的原则，避免再次发生类似问题。