中光是物理学中的一个概念，指的是一束光线从介质A射入介质B中，所发生的折射和反射现象。

在这个过程中，光线发生弯曲，在介质的表面上发生反射，最终到达另一个介质的内部。因此，中光是介质之间传播光线的过程，是光学基础知识中的重要内容。