抱枕的填充物选择因人而异，鸭毛和公仔棉各有优缺点，需要根据个人需求进行选择。

鸭毛抱枕的优点在于其保暖性能优良，适合在冬季使用。此外，鸭毛抱枕的柔软度适中，不会对人体造成压迫感，有助于提高睡眠质量。然而，鸭毛抱枕的价格相对较高，并且需要定期清洗和保养，以免滋生细菌和异味。

公仔棉抱枕则具有价格实惠、易于清洗和保养、不易滋生细菌和异味等优点。此外，公仔棉抱枕的柔软度较高，可以满足不同人群的需求。然而，公仔棉抱枕的保暖性能较差，不适合在冬季使用。

综上所述，选择鸭毛抱枕还是公仔棉抱枕需要根据个人的需求和喜好进行决定。如果注重保暖性能和柔软度适中的话，可以选择鸭毛抱枕；如果注重价格实惠、易清洗和保养的话，可以选择公仔棉抱枕。