剥取芒果一整个果肉的方法相对来说比较繁琐且需要一定的专业技巧。

首先，使用一把锋利的刀子，在芒果的底部找到果核的位置，切下果皮，并且将果肉从果核上削下来。

接着，将刀子在横向和纵向两个方向上依次穿过果肉，切成小块状。

然后，反过来将芒果皮粘在果块上，将芒果肉挤压出来。

最后，将集中在皮上的果肉从皮上推下，这样就可以把芒果整个剥出来了。